
Bouillon de légumes
Prêt en 45 minutes, le cuire plus longtemps ne le rendra pas plus fort, mais amer.
- Préparation
- 15 min
- Temps de cuisson
- 45 min
- Total
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Calories
Prêt en 45 minutes, le cuire plus longtemps ne le rendra pas plus fort, mais amer. Contrairement au bouillon de viande, il n'y a pas ici de tissu conjonctif qui nécessite des heures de cuisson. Les légumes libèrent toute leur saveur en moins d'une heure. Tout ce qui dépasse ce temps est une perte.
Pourquoi ça marche
Le bouillon de légumes a un problème que le bouillon de viande n'a pas, il lui manque la gélatine qui donne du corps à un bouillon de poulet. Ce dont il a besoin à la place, c'est de glutamate, et on le trouve principalement dans les champignons séchés, les tomates et les légumes rôtis. C'est pourquoi il y a deux cèpes séchés dans la liste, et c'est pourquoi les oignons sont d'abord saisis. La limite de temps est le deuxième point. Après environ 45 minutes, les parois cellulaires ont libéré tout ce qu'elles avaient à offrir. Si vous continuez à cuire, vous ne ferez qu'extraire les substances amères des choux et des tiges d'herbes, et vous les concentrerez lors de la réduction.
Instructions pas à pas
- 1
Faire revenir les oignons
Faites revenir les oignons coupés en deux, face coupée vers le bas, dans l'huile dans une casserole sèche jusqu'à ce qu'ils soient bien brun foncé. Cela prend environ cinq minutes et ils peuvent même devenir presque noirs. Ces arômes torréfiés sont le substitut dans un bouillon de légumes pour tout ce qu'un poulet apporterait.
- 2
Ajouter les légumes et mouiller
Ajoutez les légumes coupés grossièrement, les tomates, les champignons et les épices, et faites revenir le tout pendant deux minutes. Remplissez ensuite d'eau froide. Les peaux restent, elles apportent couleur et saveur, elles doivent juste être lavées.
- 3
Laisser frémir 45 minutes
Portez le tout à frémissement, puis maintenez à feu doux à découvert pendant 45 minutes. Réglez un minuteur, après ce temps, les légumes ont tout donné, et ce qui vient ensuite, ce sont les substances amères du céleri et des tiges d'herbes.
- 4
Filtrer et assaisonner
Passez le bouillon à travers une passoire fine sans presser les légumes. Assaisonnez maintenant avec du sel, exactement comme vous souhaitez le boire plus tard. Pour le conserver, il vaut mieux le laisser non salé.


