Suppen & EintöpfeMinestrone
Italienischer Gemüseeintopf mit Bohnen und kleiner Pasta, mit Parmesanrinde ausgekocht.

Aus altem Brot, gekochtem Reis und halben Bunden wird ein Gericht.
9 Rezepte
Suppen & EintöpfeItalienischer Gemüseeintopf mit Bohnen und kleiner Pasta, mit Parmesanrinde ausgekocht.
Suppen & EintöpfeEiskalte spanische Gemüsesuppe aus rohen Tomaten, Gurke und Paprika, im Glas serviert.
Suppen & EintöpfeCremige Maissuppe mit Kartoffeln und knusprigem Speck, gebunden ohne Mehl.
Kuchen & GebäckSaftiger Rührkuchen aus sehr reifen Bananen mit Walnüssen, in einer Schüssel gerührt.
MittagessenDer Klassiker aus dem Wok: körniger Reis, seidiges Ei und knackiges Gemüse in unter 15 Minuten.
MittagessenWürzig-säuerlicher Bratreis aus reifem Kimchi, gekrönt von einem Spiegelei mit laufendem Dotter.
FrühstückIn Eiermilch getränktes Brot, goldbraun gebraten, mit Ahornsirup und Beeren.
FrühstückDicke Beeren-Bananen-Basis zum Löffeln, mit Granola, Obst und Samen belegt.
MittagessenZartes Hühnerfleisch mit Champignons, Erbsen und Spargel in samtiger heller Sauce.