Zuppe e stufatiLinsensuppe
Herzhafte Suppe aus braunen Linsen mit Wurzelgemüse und einem Schuss Essig zum Schluss.
1 h 5 minFacile386 kcal
4,7(3)Origine: Tedesca
Vegano
100% vegetale, 100% delizioso: le ricette vegane preferite.
19 ricette
- Zuppe e stufati
Zuppe e stufatiGazpacho
Eiskalte spanische Gemüsesuppe aus rohen Tomaten, Gurke und Paprika, im Glas serviert.
4 h 20 minFacile328 kcal4,7(3)Origine: Spagnola
Zuppe e stufatiSüßkartoffel-Ingwer-Suppe
Samtig-orange Suppe mit Kokosmilch, frischem Ingwer und gerösteten Kernen.
1 hFacile396 kcal4,7(3)Origine: International
InsalateQuinoa-Bowl mit Ofengemüse
Fluffige Quinoa mit geröstetem Gemüse, Kichererbsen und cremigem Zitronen-Tahini-Dressing.
55 minFacile686 kcal4,7(3)Origine: International
InsalateBuddha Bowl
Farbige Schale aus Reis, Ofengemüse, Rotkohl, Edamame und cremigem Erdnussdressing.
1 hFacile726 kcal4,7(3)Origine: International
CenaKnusprige Frühlingsrollen
Goldbraun frittierte Rollen mit knackiger Gemüsefüllung und blättrig-krachender Hülle.
55 minMedia386 kcal4,7(3)Origine: Cinese
InsalateGuacamole & Nachos
Stückige Avocadocreme mit Limette, Koriander und Zwiebel, dazu knusprige Tortillachips.
10 minFacile486 kcal4,7(3)Origine: Messicana
PranzoChana Masala
Kichererbsen in dunkler, würziger Tomatensauce mit Amchur für die typische fruchtige Säure.
45 minFacile396 kcal4,7(3)Origine: Indiana
CenaSamosas
Knusprige Teigtaschen mit würziger Kartoffel-Erbsen-Füllung, goldbraun frittiert.
1 h 45 minMedia462 kcal4,7(3)Origine: Indiana- Vegetariano
Cremiger Hummus
Samtige Kichererbsencreme mit Tahini und Zitrone, so glatt wie im libanesischen Restaurant.
55 minFacile328 kcal4,7(3)Origine: Libanese 
VegetarianoFalafel
Außen knusprig, innen leuchtend grün und kräuterfrisch, aus eingeweichten Kichererbsen.
12 h 50 minMedia546 kcal4,7(3)Origine: Libanese
InsalateTabbouleh
Kräutersalat mit sehr viel Petersilie, wenig Bulgur, Tomate und reichlich Zitrone.
50 minFacile246 kcal4,7(3)Origine: Libanese
VegetarianoBaba Ganoush
Rauchige Auberginencreme mit Tahini, Knoblauch und Zitrone, über offener Flamme geröstet.
50 minFacile218 kcal4,7(3)Origine: Libanese
VegetarianoRatatouille
Provenzalisches Sommergemüse, jede Sorte einzeln angebraten und dann sanft zusammengeschmort.
1 h 10 minFacile342 kcal4,7(3)Origine: Francese
ColazioneSmoothie Bowl
Dicke Beeren-Bananen-Basis zum Löffeln, mit Granola, Obst und Samen belegt.
10 minFacile486 kcal4,7(3)Origine: International
BevandeLimonata alle fragole e basilico
Limonata estiva fatta in casa con fragole fresche, basilico e lime, senza zucchero raffinato.
45 minFacile75 kcal5(2)Origine: Internazionale
VeganoCurry thailandese vegano con tofu croccante
Curry rosso thailandese con latte di cocco, verdure colorate e tofu fritto dorato, pronto in 35 minuti.
35 minFacile485 kcal4,5(2)Origine: Thailandese
PastaSpaghetti Aglio e Olio
Aglio, buon olio d'oliva, peperoncino e prezzemolo, il piatto di pasta geniale più veloce in assoluto.
17 minFacile560 kcal5(3)Origine: Italiana
Zuppe e stufatiCremosa zuppa di zucca con cocco e zenzero
Vellutata zuppa di Hokkaido con latte di cocco, zenzero e semi di zucca tostati, un comfort food per le giornate fredde.
40 minFacile320 kcal5(2)Origine: Tedesca