Soups & StewsCremige Tomatensuppe
Samtige Suppe aus im Ofen gerösteten Tomaten mit Basilikum und einem Schuss Sahne.
1 hr 5 minEasy342 kcal
4.7(3)Origin: International
Lunch
Quick weeknight meals and filling lunch ideas.
71 recipes
- Soups & Stews
Soups & StewsChicken Noodle Soup
Klare Hühnerbrühe mit zartem Fleisch, Nudeln und viel Gemüse, das Trostessen schlechthin.
1 hr 50 minEasy386 kcal4.7(3)Origin: American
Soups & StewsMinestrone
Italienischer Gemüseeintopf mit Bohnen und kleiner Pasta, mit Parmesanrinde ausgekocht.
1 hr 10 minEasy428 kcal4.7(3)Origin: Italian
Soups & StewsKartoffel-Lauch-Suppe
Samtige Suppe aus nur wenigen Zutaten, mit Croûtons und Schnittlauch serviert.
45 minEasy428 kcal4.7(3)Origin: French
Soups & StewsCorn Chowder
Cremige Maissuppe mit Kartoffeln und knusprigem Speck, gebunden ohne Mehl.
55 minEasy546 kcal4.7(3)Origin: American
Soups & StewsSüßkartoffel-Ingwer-Suppe
Samtig-orange Suppe mit Kokosmilch, frischem Ingwer und gerösteten Kernen.
1 hrEasy396 kcal4.7(3)Origin: International
SaladsCobb Salad
Amerikanischer Salat in ordentlichen Reihen mit Hähnchen, Bacon, Ei, Avocado und Blauschimmel.
50 minEasy726 kcal4.7(3)Origin: American
SaladsSalade Niçoise
Südfranzösischer Salat mit Thunfisch, grünen Bohnen, Kartoffeln, Oliven und wachsweichen Eiern.
55 minEasy586 kcal4.7(3)Origin: French
SaladsQuinoa-Bowl mit Ofengemüse
Fluffige Quinoa mit geröstetem Gemüse, Kichererbsen und cremigem Zitronen-Tahini-Dressing.
55 minEasy686 kcal4.7(3)Origin: International
SaladsBuddha Bowl
Farbige Schale aus Reis, Ofengemüse, Rotkohl, Edamame und cremigem Erdnussdressing.
1 hrEasy726 kcal4.7(3)Origin: International
LunchGebratener Reis mit Ei & Gemüse
Der Klassiker aus dem Wok: körniger Reis, seidiges Ei und knackiges Gemüse in unter 15 Minuten.
20 minEasy412 kcal4.7(3)Origin: Chinese
LunchChow Mein mit Hähnchen
Glänzende Wok-Nudeln mit zartem Hähnchen und knackigem Gemüse, fertig in 25 Minuten.
25 minEasy528 kcal4.7(3)Origin: Chinese
LunchSüß-sauer Hähnchen
Knusprig ausgebackene Hähnchenstücke in glänzender süß-saurer Sauce mit Ananas und Paprika.
40 minMedium596 kcal4.7(3)Origin: Chinese
LunchMapo Tofu
Seidiger Tofu in scharf-würziger Sichuan-Sauce mit dem typischen prickelnden Pfeffer-Kick.
25 minMedium358 kcal4.7(3)Origin: Chinese
DinnerGyoza mit knusprigem Boden
Japanische Teigtaschen mit saftiger Füllung, unten goldbraun gebraten und oben zart gedämpft.
55 minMedium468 kcal4.7(3)Origin: Japanese
LunchChicken Katsu Curry
Knusprig paniertes Hähnchen auf Reis, übergossen mit samtiger japanischer Currysauce.
55 minMedium782 kcal4.7(3)Origin: Japanese
Soups & StewsMiso-Suppe mit Tofu
Die klaren, umami-reichen fünf Minuten japanischer Alltagsküche, mit Tofu und Wakame.
15 minEasy96 kcal4.7(3)Origin: Japanese
LunchKimchi Fried Rice
Würzig-säuerlicher Bratreis aus reifem Kimchi, gekrönt von einem Spiegelei mit laufendem Dotter.
22 minEasy486 kcal4.7(3)Origin: Korean
Soups & StewsHot and Sour Soup
Sämige Suppe mit Pilzen, Tofu und Eierflocken, kräftig scharf vom Pfeffer und sauer vom Essig.
35 minEasy218 kcal4.7(3)Origin: Chinese
LunchSushi-Bowl mit Lachs
Alle Aromen von Sushi in einer Schale, ohne Rollen und ohne Übung, in 25 Minuten fertig.
35 minEasy724 kcal4.7(3)Origin: Japanese
LunchYakisoba
Japanische Bratnudeln mit süß-würziger Sauce, Kohl und Schweinefleisch, wie vom Sommerfest.
27 minEasy668 kcal4.7(3)Origin: Japanese
DinnerMongolian Beef
Zarte Rindfleischstreifen in dunkler, glänzender Sojasauce mit reichlich Frühlingszwiebeln.
25 minEasy486 kcal4.7(3)Origin: Chinese
PastaMac and Cheese
Cremige Käsesauce um kurze Nudeln, im Ofen mit goldbrauner Kruste überbacken.
45 minEasy812 kcal4.7(3)Origin: American
Soups & StewsChili con Carne
Kräftiger Eintopf aus Rinderhack, Bohnen und Tomaten, langsam geschmort und würzig-tief.
1 hr 35 minEasy496 kcal4.7(3)Origin: American
LunchGrilled Cheese Sandwich
Goldbraun gebratenes Toastbrot mit fadenziehendem Käsekern, in zehn Minuten fertig.
13 minEasy612 kcal4.7(3)Origin: American
DinnerTacos al Pastor
Mariniertes Schweinefleisch mit Ananas in weichen Maistortillas, mit Zwiebel und Koriander.
4 hr 50 minMedium624 kcal4.7(3)Origin: Mexican
DinnerQuesadillas mit Hähnchen
Knusprig gebratene Weizentortillas mit geschmolzenem Käse, Hähnchen und Paprika.
30 minEasy686 kcal4.7(3)Origin: Mexican
LunchBurrito Bowl
Alles aus dem Burrito in einer Schale: Limettenreis, schwarze Bohnen, Hähnchen und Guacamole.
45 minEasy786 kcal4.7(3)Origin: Mexican
DinnerEnchiladas
Gefüllte Tortillarollen unter würziger Chilisauce und geschmolzenem Käse aus dem Ofen.
1 hrMedium742 kcal4.7(3)Origin: Mexican
LunchCrispy Chicken Nuggets
Selbstgemachte Nuggets aus echtem Hähnchenfleisch mit doppelter Panade und viel Crunch.
40 minEasy626 kcal4.7(3)Origin: American- Lunch
Butter Chicken (Murgh Makhani)
Zartes Hähnchen in samtiger Tomaten-Sahne-Sauce mit Butter, mild gewürzt und tief aromatisch.
2 hrMedium682 kcal5(3)Origin: Indian 
LunchChicken Tikka Masala
Würzig marinierte Hähnchenstücke in kräftiger Tomaten-Sahne-Sauce mit voller Gewürztiefe.
3 hrMedium624 kcal4.7(3)Origin: Indian
LunchDal Tadka
Cremige gelbe Linsen mit einem heißen Gewürzguss, der beim Servieren im Topf zischt.
50 minEasy428 kcal4.7(3)Origin: Indian
LunchChana Masala
Kichererbsen in dunkler, würziger Tomatensauce mit Amchur für die typische fruchtige Säure.
45 minEasy396 kcal4.7(3)Origin: Indian
LunchPalak Paneer
Goldbraun gebratener Frischkäse in leuchtend grüner, cremiger Spinatsauce mit Ingwer.
45 minMedium486 kcal4.7(3)Origin: Indian
DinnerChicken Biryani
Geschichteter Safranreis mit mariniertem Hähnchen, im geschlossenen Topf gedämpft.
2 hr 30 minAdvanced824 kcal4.7(3)Origin: Indian
LunchPad Thai
Reisnudeln im Wok mit Garnelen, Ei und Erdnüssen, süß-salzig-sauer ausbalanciert.
37 minMedium638 kcal4.7(3)Origin: Thai
LunchGrünes Thai-Curry
Cremiges Kokoscurry mit grüner Currypaste, Hähnchen, Thai-Auberginen und Basilikum.
35 minEasy682 kcal4.7(3)Origin: Thai
Soups & StewsTom Yum Goong
Scharf-saure thailändische Garnelensuppe mit Zitronengras, Galgant und Limettenblättern.
40 minMedium234 kcal4.7(3)Origin: Thai
Soups & StewsPho Bo
Klare vietnamesische Rindersuppe mit Reisnudeln, hauchdünnem Rind und viel frischen Kräutern.
4 hr 30 minAdvanced586 kcal4.7(3)Origin: Vietnamese
LunchBánh mì
Knuspriges Baguette mit eingelegtem Gemüse, mariniertem Fleisch, Koriander und Chili.
1 hr 45 minEasy724 kcal4.7(3)Origin: Vietnamese
VegetarianFalafel
Außen knusprig, innen leuchtend grün und kräuterfrisch, aus eingeweichten Kichererbsen.
12 hr 50 minMedium546 kcal4.7(3)Origin: Lebanese
BreakfastShakshuka
Eier, pochiert in würziger Tomaten-Paprika-Sauce, direkt aus der Pfanne mit Brot gegessen.
45 minEasy386 kcal4.7(3)Origin: Tunisian
DinnerChicken Shawarma
Würzig mariniertes Hähnchen aus dem Ofen mit Knoblauchsauce, Fladenbrot und Salat.
5 hr 5 minEasy724 kcal4.7(3)Origin: Lebanese
DinnerMoussaka
Geschichteter Auflauf aus Auberginen, Lammhack und Zimt unter dicker Béchamel-Haube.
2 hrAdvanced786 kcal4.7(3)Origin: Greek
DinnerQuiche Lorraine
Mürbeteigboden mit Speck und cremiger Eier-Sahne-Füllung, ganz ohne Käse im Original.
2 hr 25 minMedium686 kcal4.7(3)Origin: French
DinnerBoeuf Bourguignon
Rindfleisch, stundenlang in Rotwein geschmort, mit Perlzwiebeln, Champignons und Speck.
3 hr 40 minMedium724 kcal5(3)Origin: French
DinnerPaella Valenciana
Safranreis mit Huhn, grünen Bohnen und Rosmarin, mit knuspriger Kruste am Pfannenboden.
1 hr 10 minMedium682 kcal4.7(3)Origin: Spanish
DinnerTortilla Española
Dickes spanisches Kartoffel-Ei-Omelett mit weichem, leicht flüssigem Kern.
55 minMedium486 kcal4.7(3)Origin: Spanish
DinnerBeef Stroganoff
Zarte Rinderstreifen mit Champignons in cremiger Senf-Schmand-Sauce, in zwanzig Minuten.
40 minEasy546 kcal4.7(3)Origin: Russian
DinnerPelmeni
Kleine russische Teigtaschen mit saftiger Fleischfüllung, in Butter geschwenkt und mit Schmand.
1 hr 45 minMedium726 kcal4.7(3)Origin: Russian
Soups & StewsBorschtsch
Rubinrote Rote-Bete-Suppe mit Rindfleisch, Kohl und einem Klecks Schmand mit Dill.
2 hr 30 minMedium428 kcal4.7(3)Origin: Ukrainian
DinnerHackbraten mit Kartoffelpüree
Saftiger Hackbraten mit glasierter Ketchup-Kruste, dazu cremiges Püree und Bratensauce.
1 hr 25 minEasy748 kcal4.7(3)Origin: German
PastaSpaghetti Bolognese
Slow-braised ragù with beef, sofrito and a splash of milk, deep, velvety, irresistible.
2 hr 30 minMedium620 kcal5(3)Origin: Italian
LunchAuthentic Beef Goulash
Melt-in-your-mouth beef in a dark onion sauce, patiently braised until it falls apart on your tongue.
2 hr 45 minMedium480 kcal5(3)Origin: German
SaladsCaesar Salad with Crispy Chicken
Romaine lettuce, creamy Caesar dressing, Parmesan croutons and juicy chicken breast make up this salad classic.
35 minEasy560 kcal4.5(2)Origin: Mexican
LunchClassic Beef Rouladen
Tender beef filled with mustard, bacon, onion and pickle, braised in a dark red wine sauce.
2 hr 20 minMedium520 kcal4.7(3)Origin: German
High ProteinProtein Power Bowl with Chicken & Quinoa
Colorful bowl with quinoa, grilled chicken, edamame, avocado and tahini dressing, 45 g protein per serving.
35 minEasy620 kcal4.5(2)Origin: International
LunchKönigsberger Klopse
Tender meatballs in a light caper sauce with a splash of lemon, an East Prussian classic.
55 minMedium440 kcal4.7(3)Origin: German
PastaLasagne al Forno
Layers of ragù, creamy béchamel and Parmesan, baked golden brown to a perfect crust.
1 hr 35 minMedium590 kcal5(3)Origin: Italian
LunchCreamy Chicken Fricassee
Tender chicken with mushrooms, peas, and asparagus in a velvety white sauce.
1 hr 30 minMedium460 kcal5(3)Origin: German
PastaOriginal Spaghetti Carbonara
The Roman classic with Guanciale, Pecorino and creamy egg sauce, completely without cream.
25 minEasy645 kcal4.7(3)Origin: Italian
PastaSpaghetti Aglio e Olio
Garlic, good olive oil, chili, and parsley make the fastest brilliant pasta dish ever.
17 minEasy560 kcal5(3)Origin: Italian
LunchGerman Meatballs with Mashed Potatoes
Juicy meatballs with a crispy exterior on creamy mashed potatoes. This is home cooking exactly as it should be.
50 minEasy610 kcal5(3)Origin: German
LunchJägerschnitzel with Creamy Mushroom Sauce
Golden brown pan-fried schnitzel under a creamy mushroom sauce, the tavern classic for your home.
40 minEasy520 kcal5(3)Origin: German
PastaPenne all'Arrabbiata
Fiery tomato sauce with garlic and chili, Roman, spicy, and ready in 20 minutes.
30 minEasy480 kcal5(3)Origin: Italian
LunchCabbage Rolls with Minced Meat Filling
Tender savoy cabbage leaves wrapped around a savory minced meat filling, braised in a dark gravy.
1 hr 40 minMedium430 kcal4.7(3)Origin: German
PastaCacio e Pepe
Just Pecorino, pepper, and pasta water, the high art of Roman simplicity.
17 minMedium520 kcal4.7(3)Origin: Italian
LunchAllgäu Cheese Spätzle
Fresh spätzle with spicy mountain cheese and crispy fried onions, baked and hearty.
55 minMedium680 kcal5(3)Origin: German
PastaPasta with Pesto Genovese
Fresh basil pesto from the mortar with pine nuts and Parmesan, the scent of Liguria.
27 minEasy640 kcal5(3)Origin: Italian
PastaRigatoni alla Norma
Fried eggplants, fruity tomato sauce and salty Ricotta salata bring Sicily's summer to your plate.
45 minEasy540 kcal5(3)Origin: Italian